基本
公開日：
:
ブログ
ゴルフのスイングにおいて最も大切な事は「正しく構えて力を抜く」です。
この大前提ができてないとスイングを理解しても身体が思い通りにそして正しく動きません。
これって当たり前で簡単な事に聞こえるかもしれませんが、沢山のポイントがあります。
今日はその中で、私がレッスン時に必ずチェックするアドレスにおいての3つのポイントについて書きたいと思います。
①骨盤を前傾させる。
②肩甲骨の位置。
③足の裏で感じる重心の位置。
最近の考え方としては体重移動で飛ばすと言うより、回転力で飛ばすという事です。
その為には軸がスイング中にブレない事が大事です。
①は足の付け根から曲げて高い椅子の先に座る感じです。
②は左右の肩甲骨を伸ばし過ぎず縮まり過ぎない位置、ちょっと胸を張る感じです。
③は内股にならない程度の土踏まず辺りの真ん中に重心を感じてください。足の指を軽く上げると感じやすいです。
○
✖
これからは、まだまだ沢山のポイントがありますし、多くの方が勘違いしている事などを特集していきたいと思います。
ではまた次回お楽しみに！！
二階堂
関連記事
-
-
ホンダゴルフのレッスン
車のホンダのHPにゴルフのページがあります。 これまでも時々見てましたが、 とて
-
-
弓道の残心とパッティングのフォロー
弓道の残心矢を射った後の姿勢です。弓道ではこの残心が重要視されます。残心は射の総決算であると‼︎何故
-
-
ビモロシューズ使用感
以前ご紹介した、イチロー選手も愛用するビモロから発売されたゴルフシューズ。 ゴルフシュ
-
-
気になる練習器具「１SPEED」
先週のラウンドで飛距離アップを密かに誓った僕ですが、 道具マニアとしては最近ずっと気になってい
-
-
奇跡のスイング その二
もっと詳しくとの声を頂き、 もう一度。 クラブを投げるとスイ
-
-
今日は寝られない！？
こんばんは 今日はいよいよメジャー最終戦全米プロの 決勝ラウンドが始まります。 日本からの参加で決勝
