ごるトレ
公開日：
:
ブログ
こんばんは
どこでも簡単にストレッチ出来る
ごるトレジェリーチューブ
ゴルフでは
「飛距離UPのための」
「体幹を鍛えるための」
「下半身の強化」
「肩の可動域を広げる」
「スタート前のウォームアップ」
などと言われ様々なトレーニング方法が
紹介されていますが、このごるトレは
股関節・前腕屈筋・上腕筋・三角筋・
側筋・肩甲骨・などを鍛えられる
トレーニング・ウォームアップとして
使用できるグッズなんです
ゴルフバックに入れておけば練習前、
ラウンド前にも簡単にストレッチ
出来ちゃうんです
ジェリーパッド
ジェリーチューブ
ジェリーリング
など、ストレッチした箇所に
合わせてタイプを選べます
気楽に、手軽にストレッチしましょう
森
関連記事
-
-
基本「クラブによって変わるアドレス」
まず、アドレスを正面から見た時のポイントを押さえておきましょう。 手の位置は中心よりやや左でグリッ
-
-
BUCHI VS200＋(プラス)
こんばんは スタッフブログメンバーの増員により これからは個人的には
-
-
シンカグラファイトシャフト
こんばんは 今日は新しいシャフトメーカーさんを
-
-
パーケムグリップ交換液
今回はいつもお世話になっております工房様に向けての情報です。 グリップ交換
-
-
18番ホールを迎えると…
その時点でたとえどんなスコアでも、寂しくなります。 終わってしまう...楽しい時間の過ぎるのは
-
-
ポイントレッスン Part 2
先週お伝えした、「左二の腕を下 げる」が理解できてもな
