初の…
公開日：
:
ブログ
今回は先日お話しした、全米女子オープン予選会場の大利根カントリークラブに練習ラウンドを兼ねて下見に行って来ましたので、その情報をと思いましたが…なんと私ゴルフ場で初の熱中症になってしまいました⤵️
寝不足が続いていたわけではありません。前日飲み過ぎでもなく、当日の朝も
暑過ぎたわけではなく、大利根CCの素晴らしい景観に満足しながら1番ホールを歩き出しました。
3ホール目に、下半身が筋肉痛？
4ホール目に、腕の筋肉痛に。あれっ風邪を引いたかな？
5ホール目、全身の倦怠感。
6ホール目に身体に力が入らなくなり、これはおかしいと思ってるうちにフラフラしてきて…。
7ホール目にアウトー‼︎
熱中症は水分と電解質(イオン)を放出してしまうので、喉が乾く前に塩分も一緒に補給しておくものですよね。
加齢、油断、季節の変わりめ。
皆さん気を付けましょう‼︎
ちなみに、その後少し休んでアクエリアスを飲み、梅おにぎりを食べたら楽になりました。
関連記事
-
-
優勝おめでとうございます！！
遠藤幸樹様 優勝おめでとうございます。 「東京ゴルフ倶楽部2014年クラブ選手権セカ
-
-
セルフプレーの必需品！
こんばんは 先日一緒にラウンドした人がこんな バックを持っていました
-
-
ビモロシューズ使用感
以前ご紹介した、イチロー選手も愛用するビモロから発売されたゴルフシューズ。 ゴルフシュ
-
-
クラブがいいと結果もいい！
こんばんは 4月に入り、ゴルフ誌主催のイベントや各地区
