ローラースケート2

公開日： : ブログ

ローラースケートの何がスイングに良いのか…

と言うお問い合わせがありましたので私なりの見解を申し上げます。

 

バックスイング

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フォロースルー

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この体勢のときのバランスの取り方がスイングと同じ気がします。

 

この動きをする際の姿勢を維持しょうとすると体幹を鍛える事が出来る様です。

 

 

草場



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