足裏マッサージ
公開日:
:
ブログ
競技ゴルフでは、基本的にはカートに乗ってはいけないので、1ラウンドで約6㎞程歩きます。
ラウンド後は足に疲れが溜まったり、浮腫んだりしますよね。
アップダウンのあるコースだと特にです。
足は第二の心臓といわれるように、血流を心臓へ戻す為のポンプの役割をしています。
なので、私は以前から足裏マッサージ器や手で、足裏を揉みほぐすようにしています。
ラウンド前のストレッチの時には手で揉みほぐしていますが、家に帰ってお風呂上がりには少し楽をしたいですよね。
足裏マッサージ器を使えば、テレビを見ながらでもパソコンをしながらでも楽に揉みほぐせちゃいます。
私が尊敬してやまないイチロー選手は、遠征先にも必ず足裏マッサージ器を持っていくそうです。
大きな怪我もなく24年間もトップを走り続けられるのには、こうした影の努力があるんですね。
私が今使っているマッサージ器が最近少し調子が悪いので、せっかくだからイチロー選手が使っている物にしようと、ネットで検索してみたところ…10万円弱する物でした…。
買える範囲で他を探してみます。
皆さんも、足裏を揉みほぐして、健康にゴルフを楽しみましょう‼︎
それではまた来週。
田村
関連記事
-
-
世界初のゴルフウェア
私が小学生頃、ワンポイントマークのゴルフウェアが流行りました。 ジャックニクラウスは
-
-
小物カタログ出来ました
こんばんは なかなかホームページも更新出来ず どんな小物アイテムがあ
-
-
SP005入荷しました!
新年早々欠品してしまい 大変ご迷惑をおかけしましたが ようやく入荷してまいりました
-
-
勘違い Part 3
先週の「脇を締めろ」の続きになりますが、トップからダウンスイングに入った時にプロの連続写真の一コマで
-
-
パターキャッチャーVer.2
こんばんは ご好評をいただいておりますネーム プレート&パターキャッ
-
-
練習はインパクトゾーンだけでいい❗️
待ちに待った栗林保雄さんの新刊 スイングの90%は球を打たずにマスターできる。
- PREV :
- 2016ドライバー重心データ
- NEXT :
- 気になる練習器具「1SPEED」




