エネルギー補給

公開日： : 用品

梅雨入りしましたが、
次は暑い夏‼
夏、私はゴルフ場から帰りの
運転中にアクセルを踏む
右足のすねをよく、
攣ってしまいます。
これは血液中の電解質の
欠乏が原因。
ラウンド中のスポーツドリンク

photo:03


これは消化管を通して
身体に吸収されるので
効果が出るまで
時間もかかります。
私は糖分も気になります。(^^;;
対して
これ

photo:04



口腔粘膜を通して
直接血流に短時間で
吸収されるそうです。
昔からあるコース売店の梅

photo:05



も口で吸収される様な気がしますが、
これ

photo:06


良いです。
草場



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