アドレスのワンポイント
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本日のワンポイントアドバイスです。
アドレスについて以前お伝えした事がありますが、背骨が
真っ直ぐに見える綺麗なアドレスの作り方についてアドバイス
したいと思います。
実際の背骨はS字のようになってるようですが、下の写真の
ように反り腰や猫背に見えないアドレスが捻転がしやすく、
さらに股関節や肩甲骨を動かしやすくします。
ポイントはアドレス時におへその下辺りに手を当てて、お腹
を凹ませます。
鏡やガラスに映る姿で確認して、上の写真と同じように頭
からお尻の先まで真っ直ぐに見える事が大事です。
お腹を意識する事によって、肩と腕の力を抜きましょう。
アプローチやパッティングの時はよりお腹を凹ませて意識
すると、体幹が安定してスムーズにクラブが動くように
なります。
是非、チェックして試してみて下さい。
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