足裏マッサージ続編
公開日:
:
ブログ
以前、足裏マッサージ器の小型版を紹介しましたが、もっと持ち運びに便利な物を見つけました。
サイズが分かりやすいように、リップクリームを並べて見ましたが、片足がピッタリ収まるぐらいのサイズです。
電動ではないので、いつでもどこでも座りながら足を乗せるだけで足裏を刺激してくれます。
足裏だけじゃなく、ふくらはぎや腿などにも使えますね。
しつこいぐらい足裏について書いてますが、私自身が扁平足気味で足の疲れを感じやすく、足裏をほぐす事の良さを実感しているからです。
このトリガーポイントを中心にほぐしてみてください。
ゴルフボールを踏んで代用するのもいいと思います。
最初は痛いですが、痛いという事は凝り固まっている証拠ですので、気持ち良いと感じるまで地道に試してみてください。
田村
関連記事
-
-
打てばわかるさぁ⛳️
前回も紹介した、シャフト✨ マイアッタス フルレングス80tシート この弾き感
-
-
遠いカートにクラブを取りに行く決断力
さあ、絶好の位置からセカンド‼ クラブを何本か持って ボール地点まで行ったら、 しまった… もう一番
-
-
SILOクラブキャリー
こんばんは 先日出張で伺った取引先で 面白いものを見つけました 100ヤー
- PREV :
- ゴルフクラシック
- NEXT :
- ホームページの更新について




