足裏マッサージ続編

公開日: : ブログ

以前、足裏マッサージ器の小型版を紹介しましたが、もっと持ち運びに便利な物を見つけました。

IMG_9872

 

サイズが分かりやすいように、リップクリームを並べて見ましたが、片足がピッタリ収まるぐらいのサイズです。

電動ではないので、いつでもどこでも座りながら足を乗せるだけで足裏を刺激してくれます。

足裏だけじゃなく、ふくらはぎや腿などにも使えますね。

しつこいぐらい足裏について書いてますが、私自身が扁平足気味で足の疲れを感じやすく、足裏をほぐす事の良さを実感しているからです。

IMG_9875

 

このトリガーポイントを中心にほぐしてみてください。

ゴルフボールを踏んで代用するのもいいと思います。

最初は痛いですが、痛いという事は凝り固まっている証拠ですので、気持ち良いと感じるまで地道に試してみてください。

 

 

 

田村



関連記事

自分だけの一本

最近皆さんオリジナルで作る方が 増えてきましたよ(^^) これはLOFT53度 ノーメッキ仕上げ

記事を読む

image

中日クラウンズ

明日から中日クラウンズがはじまります。 名古屋ゴルフ倶楽部です。  

記事を読む

日本オープン欠場?

こんばんは今年の日本オープンは大学生プロの優勝が見られるか?と思いきや、欠場だそうです松山プロ。おま

記事を読む

フソウドリーム アクセス

今日はJR大井町からフソウドリームまでの徒歩アクセスをご紹介します。 JR大井町駅の東口改札からスタ

記事を読む

14541619941592

粗研磨仕上げ

こんばんは   お客様のご要望により 作っちゃいました‼ &nbs

記事を読む

image

無意識のショートゲームを読みました

だいぶ経ちますが、以前 無意識のパッティングをご紹介しました。   第二

記事を読む

image

ドクターパッティング

大丸東京店ゴルフ用品売り場にドクターパッティングが入りました。パター ドクターパッティ

記事を読む

image

継続は力なり

最近疲れがなかなか取れなくて体が重い感じが続いていたので、ジムから足が遠のいていました。 家で

記事を読む

14289303755430

試打会情報

こんばんは   久しぶりの試打会です 4月19日(日)埼玉県新座市にあり

記事を読む

地クラブの魅力

こんばんは 最近はいろんなゴルフ雑誌で地クラブの 特集が掲載されるようになりました。 地クラブの中で

記事を読む



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

C5B44253-F0B1-4D7E-833A-E554A5EE800B
インスタグラムに移行します。

2011年9月からブログで色々な情報をお伝えさせておりましたが、

15832380547300
大丸、松坂屋休業について

新型コロナウイルス感染症に伴い 休業しておりました 大丸東

B741ECE4-44BD-4DF9-A45C-B7D792C6E454

ゴルフクラシックが休刊になるとの事。  

64734594-03C4-4ECE-B98A-8454042F2746
横田プロありがとうございます。

D460M ver2が紹介されました。 ご覧ください。 &

BA0D2007-3EC8-47E8-AD80-C6639082887E
基本

テイクバックはここまで   ダウ

→もっと見る

PAGE TOP ↑