足裏マッサージ続編
公開日:
:
ブログ
以前、足裏マッサージ器の小型版を紹介しましたが、もっと持ち運びに便利な物を見つけました。
サイズが分かりやすいように、リップクリームを並べて見ましたが、片足がピッタリ収まるぐらいのサイズです。
電動ではないので、いつでもどこでも座りながら足を乗せるだけで足裏を刺激してくれます。
足裏だけじゃなく、ふくらはぎや腿などにも使えますね。
しつこいぐらい足裏について書いてますが、私自身が扁平足気味で足の疲れを感じやすく、足裏をほぐす事の良さを実感しているからです。
このトリガーポイントを中心にほぐしてみてください。
ゴルフボールを踏んで代用するのもいいと思います。
最初は痛いですが、痛いという事は凝り固まっている証拠ですので、気持ち良いと感じるまで地道に試してみてください。
田村
関連記事
-
-
雨の日のクラブメンテナンス
こんばんは 今年は梅雨入りしても雨が降らないですね ゴルフやるには最高だと思いますが… ところで、雨
-
-
ネスレ日本マッチプレー選手権
面白いです ネスレ日本マッチプレー選手権!! なんと言ってもネットでのライブ中継
-
-
2017ツアー部門別データ
今年も日本ツアーが終わりデータが纏まりました。 賞金王は宮里優作選手‼︎ 二位は
- PREV :
- ゴルフクラシック
- NEXT :
- ホームページの更新について




