足裏マッサージ続編

公開日: : ブログ

以前、足裏マッサージ器の小型版を紹介しましたが、もっと持ち運びに便利な物を見つけました。

IMG_9872

 

サイズが分かりやすいように、リップクリームを並べて見ましたが、片足がピッタリ収まるぐらいのサイズです。

電動ではないので、いつでもどこでも座りながら足を乗せるだけで足裏を刺激してくれます。

足裏だけじゃなく、ふくらはぎや腿などにも使えますね。

しつこいぐらい足裏について書いてますが、私自身が扁平足気味で足の疲れを感じやすく、足裏をほぐす事の良さを実感しているからです。

IMG_9875

 

このトリガーポイントを中心にほぐしてみてください。

ゴルフボールを踏んで代用するのもいいと思います。

最初は痛いですが、痛いという事は凝り固まっている証拠ですので、気持ち良いと感じるまで地道に試してみてください。

 

 

 

田村



関連記事

IMG_0729

シーズンイン

  こんにちは。   とても爽やかで、心地よい春風を感じる季節

記事を読む

A22926AC-A6F3-451C-AF62-808F63511D55

女子シニア

今週全米女子オープンが開催されますが、今年は全米シニア女子オープンが新規開催されます。 そのメ

記事を読む

AFAEE4A1-335F-4579-A859-47515272CEF3

ツアー撤退

ナイキやアディダスに続き、ゴルフ5が今期限りでクラブ開発やプロへのツアーサポートから撤退することを発

記事を読む

14118968372780

球筋を変えるグローブ

こんばんは     スライスやフック、飛距離が出ないなど

記事を読む

14255729883360

新サンドブラスト

こんばんは   今年は未年ということもあり、 羊サンドブラストのデザイン

記事を読む

引く力と押す力

こんばんは よくゴルフスイングで「腰を切れ」という 言葉を耳にしますが、これは本当に正しい のでしょ

記事を読む

14121746194920

ニューキャディーバック

こんばんは     これまで販売してきたスタンド式 &n

記事を読む

いいじゃない⛳

今日はまた新しく入ってきたヘッドの試打クラブを組み立てました‼マスダのVP-6✨シャフトはバシレウス

記事を読む

image

ピンフラッグ誰が抜くの?

唐突ですが、 グリーン上から打ったボールが刺さっているピンに当たると 打った人には2打罰

記事を読む

MAS26876

クラブセッティング/Part 2 パター編

フライングシープです!先週は3番アイアンの話をしましたが、今日は実は一番ゴルフで肝心かもしれないパタ

記事を読む



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

C5B44253-F0B1-4D7E-833A-E554A5EE800B
インスタグラムに移行します。

2011年9月からブログで色々な情報をお伝えさせておりましたが、

15832380547300
大丸、松坂屋休業について

新型コロナウイルス感染症に伴い 休業しておりました 大丸東

B741ECE4-44BD-4DF9-A45C-B7D792C6E454

ゴルフクラシックが休刊になるとの事。  

64734594-03C4-4ECE-B98A-8454042F2746
横田プロありがとうございます。

D460M ver2が紹介されました。 ご覧ください。 &

BA0D2007-3EC8-47E8-AD80-C6639082887E
基本

テイクバックはここまで   ダウ

→もっと見る

PAGE TOP ↑