継続は力なり
公開日：
:
ブログ
最近疲れがなかなか取れなくて体が重い感じが続いていたので、ジムから足が遠のいていました。
家では必ずストレッチをして、食事も気をつけてみたり、滅多に行かないマッサージにも行ってみたり、色々やってはみるものの、いまいちスッキリしません。
そこで、久しぶりに初動負荷のジムで体を動かしてみたら、凄くスッキリ。
やっている最中から、体の動きが良くなっていくのが分かりました。
疲れている時こそ、体を動かさなきゃいけないなと実感しました。
継続は力なりですね。
それでは、また来週。
田村
関連記事
-
-
勘違い Part 6
本日は、「ヘッドアップ」についてです。 頭の位置と言うのは、構えた時の位置より下がる事はあって
-
-
ブログ新メンバーのお知らせ❗️
今回より本ブログに新メンバーが入ります。 これまでのメンバーも改めてアップの順番でご紹介します
-
-
新しい背景を求めて〜
いつも当社のHPをご覧になってくださる皆様、ありがとうございます。 さてそろそろトップページを
- PREV :
- アイアン重心スペック
- NEXT :
- ファーストＱＴ
