継続は力なり
公開日：
:
ブログ
最近疲れがなかなか取れなくて体が重い感じが続いていたので、ジムから足が遠のいていました。
家では必ずストレッチをして、食事も気をつけてみたり、滅多に行かないマッサージにも行ってみたり、色々やってはみるものの、いまいちスッキリしません。
そこで、久しぶりに初動負荷のジムで体を動かしてみたら、凄くスッキリ。
やっている最中から、体の動きが良くなっていくのが分かりました。
疲れている時こそ、体を動かさなきゃいけないなと実感しました。
継続は力なりですね。
それでは、また来週。
田村
関連記事
-
-
大丸東京店でゴルフレッスン
今日はレッスンのご案内です。 毎週日曜日に ゴルフレッスンを開催してます。
-
-
バランス感覚と体幹強化
何かスイングがおかしい？ しっかりミートできなくなった…… そんな時
-
-
こんなのありました！
こんばんは GW真っ只中、屋根裏の片付けでも しようと思い掃除を始めたら、 学生時代に使っていたクラ
- PREV :
- アイアン重心スペック
- NEXT :
- ファーストＱＴ
