継続は力なり
公開日：
:
ブログ
最近疲れがなかなか取れなくて体が重い感じが続いていたので、ジムから足が遠のいていました。
家では必ずストレッチをして、食事も気をつけてみたり、滅多に行かないマッサージにも行ってみたり、色々やってはみるものの、いまいちスッキリしません。
そこで、久しぶりに初動負荷のジムで体を動かしてみたら、凄くスッキリ。
やっている最中から、体の動きが良くなっていくのが分かりました。
疲れている時こそ、体を動かさなきゃいけないなと実感しました。
継続は力なりですね。
それでは、また来週。
田村
関連記事
-
-
明日、明後日は試打会です！
こんばんは 明日、明後日はいよいよ長野県初の 試打会を開催します
-
-
超絶 凄ワザ パート2
超絶凄ワザ 前回の続き 33.5mは入るのか？ 今回は
- PREV :
- アイアン重心スペック
- NEXT :
- ファーストＱＴ
