完走

公開日: : ブログ

 

湘南国際マラソン無事最後まで

 

走り切って完走できました。

 

0682DED6-C52F-4F62-970A-19AB3FABEE66

F3E03BFB-1B1B-4B3B-B865-4EB83D609A72

 

これは3000キロカロリーも消費

 

する運動でしっかり飲食を補給で

 

きたことと、テーピングとスポー

 

ツタイツのおかげだと思います。

 

ただタイムはやっと5時間を切っ

 

ただけで満足できない記録とな

 

りました。

 

東京マラソンに続き25キロあた

 

りで急に足が前に出なくなり、

 

その後も2回足がつってしまい、

 

すぐに回復したものの最後まで

 

ペースは上がりませんでした。

 

やはり体力の無い私レベルは月

 

に120キロ~150キロ走って準備

 

しないとフルマラソンは楽しん

 

では走れませんね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二階堂

 



関連記事

IMG_0348

コツコツ

  レッスンをしていると、怪我をしてゴルフができないので  

記事を読む

シャフト界のマフィア⛳️

こんばンミ~ビビる木下です。バシレウスの マフィア…あ!違うか!バシレウスのフィアマのコスメが変わり

記事を読む

STORE_01

「Dream & Hope」お求めは…

フラインシープです!今日はFUSO DREAMのインターネット販売のお知らせです。すでにご存知の方も

記事を読む

兄弟⛳️

こんばんは(o^^o)今大人気のスラロームパターもいいんですけどジワジワとこいつが追いあげてます‼︎

記事を読む

2129F37C-E623-4C54-8C04-CD4B1A47D1E6

健二郎ドライバーとアイアン

ゴルフ用品界 GEW さんに取材して頂きました。 健二郎ドライバーと健二郎アイアンです

記事を読む

8B73889C-65AE-4C19-9C42-3B236C9F04BC

モリナリ

  今年も大変面白い全英オープン   でしたね。 &nb

記事を読む

ドリーム&ホープ⛳️

新しくカタログが完成しました(^^)可愛らしく、絵本テイストでドリーム&ホープのストーリー付きです✨

記事を読む

34692B3F-2BF4-4F6E-B9D3-802FF56A4C30

合宿

  来週は生徒さん達との合宿があ ります。 年2回くらいのペースで行って

記事を読む

14158221701900

ATTASにリシャフト!

こんばんは     冬はクラブのメンテナンスをするのに

記事を読む

image

重心スペックこだわり凝縮「選りすぐり」アイアン

ゴルフクラシック 載ってます。 個性が凝縮「選りすぐり」 こだわりアイアン

記事を読む



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

C5B44253-F0B1-4D7E-833A-E554A5EE800B
インスタグラムに移行します。

2011年9月からブログで色々な情報をお伝えさせておりましたが、

15832380547300
大丸、松坂屋休業について

新型コロナウイルス感染症に伴い 休業しておりました 大丸東

B741ECE4-44BD-4DF9-A45C-B7D792C6E454

ゴルフクラシックが休刊になるとの事。  

64734594-03C4-4ECE-B98A-8454042F2746
横田プロありがとうございます。

D460M ver2が紹介されました。 ご覧ください。 &

BA0D2007-3EC8-47E8-AD80-C6639082887E
基本

テイクバックはここまで   ダウ

→もっと見る

PAGE TOP ↑