完走
公開日：
:
ブログ
湘南国際マラソン無事最後まで
走り切って完走できました。
これは3000キロカロリーも消費
する運動でしっかり飲食を補給で
きたことと、テーピングとスポー
ツタイツのおかげだと思います。
ただタイムはやっと5時間を切っ
ただけで満足できない記録とな
りました。
東京マラソンに続き25キロあた
りで急に足が前に出なくなり、
その後も2回足がつってしまい、
すぐに回復したものの最後まで
ペースは上がりませんでした。
やはり体力の無い私レベルは月
に120キロ～150キロ走って準備
しないとフルマラソンは楽しん
では走れませんね。
二階堂
関連記事
-
-
大丸東京店の日曜レッスン
未だ寒い日が続きます。 ゴルフ場は凍ってますね。 暖かくなる春の到来の前にスキルアップを
-
-
勇気のレイアップ❗️
日本女子オープン 堀琴音プロの17番490ヤードのパー4。 -4トッ
- PREV :
- チッパーアイアン
- NEXT :
- 2018年 部門別データ
