完走
公開日：
:
ブログ
湘南国際マラソン無事最後まで
走り切って完走できました。
これは3000キロカロリーも消費
する運動でしっかり飲食を補給で
きたことと、テーピングとスポー
ツタイツのおかげだと思います。
ただタイムはやっと5時間を切っ
ただけで満足できない記録とな
りました。
東京マラソンに続き25キロあた
りで急に足が前に出なくなり、
その後も2回足がつってしまい、
すぐに回復したものの最後まで
ペースは上がりませんでした。
やはり体力の無い私レベルは月
に120キロ～150キロ走って準備
しないとフルマラソンは楽しん
では走れませんね。
二階堂
関連記事
-
-
2016ドライバー重心データ
ゴルフクラシックに今年も載ってます。 ドライバー重心スペック‼︎ 弊社はD460
-
-
ザ・カントリークラブ・ジャパン
先日11/3〜5まで開催された富士フイルムシニアチャンピオンシップで、私もキャディーとして参加させて
-
-
飛距離が10歳若返る❗️８つの飛ばし術
やっと届きました、予約していた待望の書❗️ 山口信吾さん最新の著書です。 &nb
-
-
待望のレフティー MT201ウェッジ
こんばんは カスタムクラブでレフティーって探してもなかなか見つからないですよね。 そんな
-
-
インテリジェント・ゴルフ講座
インテリジェント・ゴルフ講座 タケ小山プロがＮＨＫ出版から。この本はスゴイ！！ 何がかと言うと、 こ
- PREV :
- チッパーアイアン
- NEXT :
- 2018年 部門別データ
