ドリル Part 5
公開日：
:
ブログ
今回は下半身を意識してのドリルです。
最近のスイングは「体重移動で飛ばす」から「回転力で飛ばす」
スイングに、クラブの進化とともに変化してきました。
下半身は膝が流れる動きからベタ足に近く、しっかりと左サイドの壁
を作る様な使い方に変化しています。
韓国の女子選手の下半身の使い方を見ると分かりやすいと思います。
この下半身の使い方のドリルはこれです。
左足を前に出して、右足を後ろに引いて構えます。
ハーフショットでスイングしますが、大事なポイントは、
左膝を曲げたままダウンスイングしてインパクト後は膝がなるべく
正面を向いたままフィニッシュできるよう壁を作り、右足は膝裏を
伸ばすイメージで左股関節の上で回転しましょう。
フィニッシュで両足の大腿筋がグッ！と硬くなってる感じを
覚えてください。
スイングに於いて下半身の使い方は大変重要ですよ！
二階堂
関連記事
-
-
大丸東京店フソウドリーム工房
こんばんは いつもフソウドリームの商品取扱い店とし て大丸東京店をご案内させていただいてお りました
-
-
ゴールデンウィークの営業について
いよいよ27日から 10連休のゴールデンウィーク に突入します 皆さんお出かけの方
-
-
ボールのディンプル数
こんにちは 皆さん、ボールのディンプルって 数えたことありますか？ 僕は数えました。 それは社長から
-
-
和モノ！ BUCHI MT202
こんばんは 木曜日に発売されたALBAで「威張系ギア特 集」があり、その中でアイアン和モノ威
-
-
震える事、ありますか？
私事ですが、 ショートパットで首の 後ろ側辺りが震えてしまう という癖がありました。 最初にこの震え
-
-
機能的なヨーロッパデザイン
とても機能的なキャップ 黒いキャップですが、これは雨が降っている時
