インソール
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オーダーメードのインソールってご存知ですか？
これは大丸東京店での受注会です。
有名なトップアスリートが使用。
上平栄道プロも。
このインソールは足の横倒れを防ぎます。
この横倒れが身体の姿勢を悪くさせる原因。
骨盤の前傾や背骨の湾曲を招きます。
そんな姿勢でスイングは難しいですね。
私も使用していますが、オーダーメードなので
へん平足な私の足裏にピッタリフィット。
歩くたびに土踏まずを刺激して、
結果的に疲れ方が違います。
３週間程で自分だけのインソールが出来上がります。
身体を鍛えるより、もっと効果的だと感じました。
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