グリップ
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ゴルフのグリップの握り方は大
きく分けて3種類あります。
使用率が高い順にオーバーラッ
ピング、インターロッキング、
ベースボール（テンフィンガー）
グリップがあります。
手が大きくて右手が強い人は
オーバーラッピングがオススメ
です。
最近ではジュニアから始めて手
が小さい時に覚えたインターロ
ッキングで握る選手が増えてま
す。
そして時松隆光選手や勝みなみ
選手のグリップ、ベースボール
（テンフィンガー）。
これは女性など手が小さくて非
力な方にオススメです。
今日のワンポイントは今のグリ
ップを変える必要はありません
が、握り方を変えて練習する事
も大事です。
変える事により右手左手それぞ
れの指にかかるクラブの重みや
感触が変わり、トップでの挙動
に変化が生まれます。
何かに気付くかもしれませんよ。
二階堂
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