グリップ

ゴルフのグリップの握り方は大

きく分けて3種類あります。

使用率が高い順にオーバーラッ

ピング、インターロッキング、

ベースボール（テンフィンガー）

グリップがあります。

手が大きくて右手が強い人は

オーバーラッピングがオススメ

です。

最近ではジュニアから始めて手

が小さい時に覚えたインターロ

ッキングで握る選手が増えてま

す。

そして時松隆光選手や勝みなみ

選手のグリップ、ベースボール

（テンフィンガー）。

これは女性など手が小さくて非

力な方にオススメです。

今日のワンポイントは今のグリ

ップを変える必要はありません

が、握り方を変えて練習する事

も大事です。

変える事により右手左手それぞ

れの指にかかるクラブの重みや

感触が変わり、トップでの挙動

に変化が生まれます。

何かに気付くかもしれませんよ。

二階堂