42.195キロ

東京マラソンなんとか完走しました。

フルマラソン長いです。

わかっていましたが、走ってみて改めて

思いました。

タイムは上の表通りで、グロスとネット

タイムがあります。

私は後ろの方からのスタートなので、

ピストルが鳴ってからスタートラインまで

17分くらいかかりました。

上の表のラップを見てもらうと分かる

ように、36,000人が順番に走り出すので

最初は前へ進めず、のんびり走り出し徐々

にペースアップして順調でしたが、32キロ

で足がつりペースダウン、歩いて走って足

がつる、の繰り返しでなんとかゴールしま

した！

自分なりに分析したところ、まずは練習

不足そして水分補給に失敗したかと思って

ます。

調子良く走っていた時に水分補給を2回

スルーしてしまいました。

この理由の一つが、調子も良かったし

足のあらゆる関節が痛かったことから

止まりたくなかった。

後半になると給水ポイントでみんなが

止まります。

二つ目がトイレです。

どこも長蛇の列ができていたので、気に

してしまいました。

最後の1キロは沿道に沢山の観客が応援

してくれたので、みんなペースアップ

します。

私だけ歩いてる雰囲気でもなかったので、

足を引きずりながら頑張りました。

フィニッシュした後は、もう当分走り

たくないと思いましたが、次の日には

悔しくてまたリベンジという気持ちに

変わりました。

5年の間でサブ4を達成したいと思います。

また頑張ります！

二階堂