ドリル Part 3
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今回のドリルは膝、股関節、手首の角度を維持しながらの練習です。
特に膝の角度は極端に曲げたままスリークォーター〈3/4〉でスイングしてみましょう。
ある程度打てるようになったら、ティーの上から練習してください。
30ミリくらい高くするとより難しくなって、とても良い練習になります。
この練習によって、極端なつま先下がりやつま先上がり、ボールがラフに浮いてる
時に役立ちます。
膝や股関節の角度が維持できると、つま先下がりで伸び上がらなくなるのでトップボール
になりにくくなります。
手首の角度が維持できると、つま先上がりでダフりにくくなりますし、ラフでボールが浮
いてる時にダルマ落としのようにクラブがボールの下をくぐらなくなります。
このドリルは体力を使うので疲れますが、頑張ってやってみてください！
二階堂
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