42.195キロ

公開日: : ブログ

 

東京マラソンなんとか完走しました。

 

フルマラソン長いです。

 

わかっていましたが、走ってみて改めて

 

思いました。

 

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タイムは上の表通りで、グロスとネット

 

タイムがあります。

 

私は後ろの方からのスタートなので、

 

ピストルが鳴ってからスタートラインまで

 

17分くらいかかりました。

 

上の表のラップを見てもらうと分かる

 

ように、36,000人が順番に走り出すので

 

最初は前へ進めず、のんびり走り出し徐々

 

にペースアップして順調でしたが、32キロ

 

で足がつりペースダウン、歩いて走って足

 

がつる、の繰り返しでなんとかゴールしま

 

した!

 

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自分なりに分析したところ、まずは練習

 

不足そして水分補給に失敗したかと思って

 

ます。

 

調子良く走っていた時に水分補給を2回

 

スルーしてしまいました。

 

この理由の一つが、調子も良かったし

 

足のあらゆる関節が痛かったことから

 

止まりたくなかった。

 

後半になると給水ポイントでみんなが

 

止まります。

 

二つ目がトイレです。

 

どこも長蛇の列ができていたので、気に

 

してしまいました。

 

最後の1キロは沿道に沢山の観客が応援

 

してくれたので、みんなペースアップ

 

します。

 

私だけ歩いてる雰囲気でもなかったので、

 

足を引きずりながら頑張りました。

 

フィニッシュした後は、もう当分走り

 

たくないと思いましたが、次の日には

 

悔しくてまたリベンジという気持ちに

 

変わりました。

 

5年の間でサブ4を達成したいと思います。

 

また頑張ります!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二階堂



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